サプリメントのネムリスってどう?

サプリメントのネムリスってどう?

ネムリスというサプリメントはご存知でしょうか。ネムリスというネーミングから想像されるとおり、睡眠に悩んでいるかたが、良質な睡眠を得られるよう体内時計を整えるサプリメントです。
ネムリスは、睡眠薬ではなく、天然の植物成分で出来ているサプリメントなので、薬のような依存性や習慣性はありません。夜、布団に入ってもなかなか寝付けない、夜中に何度も目を覚ます、朝すっきりと起きられないなどの悩みを持っているかたに、夜ぐっすり眠れて、朝すっきりと起きられるように、厳選された天然成分で、成分の配合にこだわって作られています。
睡眠は、体の疲れだけでなく、脳を休めるためにも必要なもので、睡眠中は様々なホルモンが分泌されて、体を修復したり、新陳代謝を促したりしています。このときに必要なのものが、セロトニンという成分です。セロトニンは、不安や緊張を抑える作用だけでなく、体内時計を正常に保ったり、睡眠を促すメラトニンを増やす効果もあります。セロトニンを増やすには、早寝早起き、リズミカルな運動、トリプトファンを含む食べ物を摂取するなど、ありますが、ネムリスには、このセロトニンを増やす為に必要なトリプトファンという成分も配合されています。他にも、リラックス効果のGABA、眠りにつきやすくなるハーブのクワンソウ、バレリアン、メリッサエキス、その他全部で8種類の天然成分と、3種類のビタミン成分などがバランスよく含まれていて、自然の眠りを得られるよう体質を整えてくれます。