参考資料集

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睡眠系サプリについて、その他入眠障害の改善策。
現在入眠障害に悩んでいる者です。 現在睡眠導入剤(エバミール、ハルシオン)を服用しています。

台風

ここのところ本当に台風が多いですね。 つい先日台風26号が来た際、我が家には小学生の子どもが居るのですが、臨時休校になりました。 そして、そんな台風も去ったと思えば次は台風27号です。 いやはや…自然が起こす現象、どうしようもないだけに困ったものです。 まぁ、うちの家族は特に健康面や台風の影響で特別何かあったわけでもないのですが、 やはり何よりも心配になってしまうのは、テレビのニュースで見る震災の被害にあっている方たちですね。 気をつけようにもこれだけ突発的に台風が来れば誰が被害にあってもおかしくはありませんからね。 ただ、私自身何よりも怖いかもしれないと感じていることは、 『東京に住んでいる』というだけで何故か『ま、大丈夫でしょ。』なんて、油断しがちになってしまっていることです。 恐らく「どうせ台風が来ても交通面等で困るくらいかな。」なんて軽く(他人事のように)捉えてしまいます。 きっとこういった考えが危険を招くこともありますので家族共々、 『万が一』の心を忘れずに安易な行動は取らずに、しっかり気を付けていきたいと思います! 皆さまも、気を付けてくださいね。